出かけるには日が高くなりすぎていて 冷蔵庫にあるものでつくったお昼ごはん。 プチトマト1pc、玄米ごはん1膳分、 パルミジャーノレッジャーノ、塩、 仕上げに黒胡椒をガリガリ。 葉野菜のサラダをE.V.オリーブオイルと レモンかヴィネガーで和えたのを 添え…