ワークアウト


朝晩の豆頬髭犬達の散歩をする以外に、ジム通いしている。
といっても小一時間過ごすだけだけれど、忘れられている筋肉を意識的に使うことで、気持ちが随分良くなる。

今日は久しぶりに某所で和食。
フグの竜田揚げとか、牛舌とか普段あまりいただかないものを。
美味しく食べるためにはやはり、元気でいないと、と思う。

写真は今日買ったメゾンカイザーのパン。
百貨店、ギャラリーラファイエットのために作ったというパンダアサスと栗のシャテーヌ。