バゲットのハート

忙しい毎日のくり返しは、ヨガの気持ちで。

どんな状況でもできるだけ、いつもと同じ呼吸を保ち

平静に、起きて、寝て、日々を送っていく。

人と比べずに、高いところから自分を見守る感じで

全体がつながっていることを意識する、ハートのある仕事を。

本日中に食べられなくてごめんねと

カットしながら、端まで来た時に

やってみたくなる遊びがあります。

それは、バゲットの端でハートを作ること。